Phân tích HYROX: Anna Heinrich & Ben Swindells

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:31:15
Xếp hạng: #835
Xếp hạng AG: #340
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Heinrich

Ben Swindells

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:45 (53%)

Stations36:21 (40%)

Roxzone6:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+10.1%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:05	366
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:24	824
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:48	899
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:56	890
Running 5	5:54	-
Rowing	4:51	705
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:19	927
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	6:56	921
Running 8	8:39	-
Wall Balls	6:02	825
Running Total	48:45	-
Roxzone Total	6:13	-

Phân tích HYROX: Anna Heinrich & Ben Swindells - London 01:31:15 | HyCoach