Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas O’Connor & Eddie Chia và 2 người khác

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:56:12
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #9
Hạng: RELAY · OPEN

Thomas O’Connor

Eddie Chia

Luke Allen

Tom Wellstead

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:48 (51%)

Stations23:46 (42%)

Roxzone3:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:36/km+3.0%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:54	10
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:46	16
Running 3	3:26	-
Sled Pull	2:37	18
Running 4	3:09	-
Burpee Broad Jump	2:33	19
Running 5	3:42	-
Rowing	4:04	26
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:27	24
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:39	27
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:46	14
Running Total	28:48	10
Roxzone Total	3:42	12

Phân tích HYROX: Thomas O’Connor & Eddie Chia và 2 người khác - London 00:56:12 | HyCoach