Phân tích HYROX: Giuseppe Federici & Johnny Morillo và 2 người khác - London 01:06:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Giuseppe Federici & Johnny Morillo và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:20
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #31
Hạng: RELAY · OPEN

Giuseppe Federici

Johnny Morillo

Sam Jones

Rasheed Johnson

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:00 (51%)

Stations28:32 (43%)

Roxzone3:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+21.4%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:46	59
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:49	19
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:38	19
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:56	41
Running 5	5:53	-
Rowing	4:47	60
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:15	6
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:51	33
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:30	45
Running Total	34:00	41
Roxzone Total	3:52	17