Phân tích HYROX: Georgina Farmer & Tracy Farmer và 2 người khác - London 01:19:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Georgina Farmer & Tracy Farmer và 2 người khác

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:21
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #16
Hạng: RELAY · OPEN

Georgina Farmer

Tracy Farmer

Vicky Staines

Lillie Staines

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:09 (54%)

Stations30:47 (39%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km-8.2%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:10	81
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:42	103
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:23	9
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:06	20
Running 5	5:36	-
Rowing	5:07	77
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:42	27
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:49	33
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:48	57
Running Total	43:09	87
Roxzone Total	5:32	73