Phân tích HYROX: Rachel Benton & Kerry Richards và 2 người khác - London 01:20:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Benton & Kerry Richards và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:20:34
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #51
Hạng: RELAY · OPEN

Rachel Benton

Kerry Richards

Elizabeth Camille Garner

Markyetta Hutchinson

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:22 (50%)

Stations34:32 (43%)

Roxzone5:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km-9.1%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:33	106
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:19	69
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:26	62
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:47	87
Running 5	5:29	-
Rowing	4:48	40
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:48	47
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:08	97
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:43	54
Running Total	40:22	63
Roxzone Total	5:45	83