Phân tích HYROX: Lucy Bowden & Ewa Drazkiewicz và 2 người khác - London 01:21:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucy Bowden & Ewa Drazkiewicz và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:21:18
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #55
Hạng: RELAY · OPEN

Lucy Bowden

Ewa Drazkiewicz

Courtney Sparks

Sophie Sawyer

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:51 (50%)

Stations34:18 (42%)

Roxzone6:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km-13.6%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:07	79
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:00	31
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:26	63
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	6:13	96
Running 5	4:35	-
Rowing	4:35	18
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:56	70
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:21	102
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:40	49
Running Total	40:51	67
Roxzone Total	6:12	104