Phân tích HYROX: Rosie Walsh & Amy Walsh và 2 người khác - London 00:56:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rosie Walsh & Amy Walsh và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:56:40
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Rosie Walsh

Amy Walsh

Tom Pratt

Bobby Barber

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:32 (50%)

Stations24:37 (43%)

Roxzone3:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:34/km+6.1%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:06	34
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:54	27
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:56	19
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	3:28	37
Running 5	3:17	-
Rowing	4:19	53
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:25	14
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:37	6
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:52	31
Running Total	28:32	3
Roxzone Total	3:36	6