Phân tích HYROX: Heidi White & Jack Maisner và 2 người khác - London 00:58:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Heidi White & Jack Maisner và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:58:08
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Heidi White

Jack Maisner

Alice English

Lewis Cartwright

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:16 (52%)

Stations24:09 (42%)

Roxzone3:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km-1.3%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:59	21
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:12	62
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:44	12
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	3:02	18
Running 5	3:19	-
Rowing	4:09	35
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:32	30
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:57	14
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:34	10
Running Total	30:16	7
Roxzone Total	3:46	10