Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michele Zanirato & Joe Langbridge và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:01:35
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

Michele Zanirato

Joe Langbridge

Hannah Nunn

Emma Holmes

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:50 (52%)

Stations25:54 (42%)

Roxzone3:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km-11.5%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:02	26
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:52	22
Running 3	3:23	-
Sled Pull	2:31	7
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:31	7
Running 5	4:04	-
Rowing	4:43	88
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:36	37
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:00	16
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:39	104
Running Total	31:50	18
Roxzone Total	3:54	22

Phân tích HYROX: Michele Zanirato & Joe Langbridge và 2 người khác - London 01:01:35 | HyCoach