Phân tích HYROX: Ellis James & Toby Peters và 2 người khác - London 01:05:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ellis James & Toby Peters và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:11
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #21
Hạng: RELAY · OPEN

Ellis James

Toby Peters

Sarah Cook

Ben Robertson

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:43 (52%)

Stations27:45 (43%)

Roxzone3:48 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km-16.3%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:15	48
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:25	88
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:27	56
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:22	34
Running 5	3:51	-
Rowing	4:37	79
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:10	26
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:59	82
Running Total	33:43	35
Roxzone Total	3:48	13