Phân tích HYROX: Joe Kinerman & Iain Watkins và 2 người khác - London 01:05:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Kinerman & Iain Watkins và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:36
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #27
Hạng: RELAY · OPEN

Joe Kinerman

Iain Watkins

Leah Francis

Roxy Goldfinch

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:01 (50%)

Stations28:22 (43%)

Roxzone4:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km-6.3%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:06	32
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:28	95
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:04	90
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:59	17
Running 5	4:28	-
Rowing	4:53	101
Running 6	3:18	-
Farmers Carry	1:40	43
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:32	44
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:40	69
Running Total	33:01	28
Roxzone Total	4:18	45