Phân tích HYROX: Louis Rennocks & Daniel Harris và 2 người khác - London 01:11:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Louis Rennocks & Daniel Harris và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:45
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #58
Hạng: RELAY · OPEN

Louis Rennocks

Daniel Harris

Hannah Watson

Chloe Holt

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:08 (52%)

Stations30:15 (42%)

Roxzone4:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+5.1%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:55	15
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:45	14
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:05	92
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:10	68
Running 5	4:36	-
Rowing	4:44	89
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:49	72
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:20	121
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:27	61
Running Total	37:08	78
Roxzone Total	4:27	55