Phân tích HYROX: Amber Thompson & Alex Poon và 2 người khác - London 01:13:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amber Thompson & Alex Poon và 2 người khác

HYROX London — 3 tháng 5, 2025

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:35
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #64
Hạng: RELAY · OPEN

Amber Thompson

Alex Poon

Kitty Jones

Edward Tyler

3-5THÁNG 520253

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:31 (52%)

Stations30:25 (41%)

Roxzone4:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km-19.2%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:14	117
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:40	8
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:33	65
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:43	128
Running 5	3:59	-
Rowing	4:13	39
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:41	49
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:31	5
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:50	76
Running Total	38:31	90
Roxzone Total	4:45	84