Phân tích HYROX: Daniel Keane - Warszawa 00:57:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Keane

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 00:57:35
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Daniel Keane

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:30 (51%)

Stations24:49 (43%)

Roxzone3:20 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+8.6%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:49	7
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:44	66
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:11	2
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:35	3
Running 5	4:01	-
Rowing	3:58	5
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:28	12
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:03	8
Running 8	3:30	-
Wall Balls	4:01	12
Running Total	29:30	8
Roxzone Total	3:20	11