Phân tích HYROX: Lucy Wardle - Warszawa 01:18:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucy Wardle

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:18:52
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Lucy Wardle

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:35 (49%)

Stations36:07 (46%)

Roxzone4:14 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+2.0%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:49	38
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:31	60
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:35	43
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:31	21
Running 5	5:05	-
Rowing	4:57	28
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:45	55
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:16	18
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:43	38
Running Total	38:35	24
Roxzone Total	4:14	14