Phân tích HYROX: Sebastian Pietruszewski - Warszawa 01:18:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sebastian Pietruszewski

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Tổng thời gian: 01:18:12
Xếp hạng: #527
Xếp hạng AG: #71
Hạng: SOLO · OPEN

Sebastian Pietruszewski

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:29 (53%)

Stations31:44 (41%)

Roxzone5:04 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+8.5%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:59	708
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:56	71
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:03	334
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:43	247
Running 5	5:24	-
Rowing	4:51	487
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:58	445
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:30	325
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:44	134
Running Total	41:29	381
Roxzone Total	5:04	340