Phân tích HYROX: Jan Wildi

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · SUI

Tổng thời gian: 01:18:49
Xếp hạng: #334
Xếp hạng AG: #69
Hạng: SOLO · OPEN

Jan Wildi

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:32 (55%)

Stations29:34 (37%)

Roxzone5:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+1.9%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:10	87
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:32	6
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:41	202
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:48	266
Running 5	6:13	-
Rowing	4:42	372
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:50	303
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:14	247
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:37	114
Running Total	43:32	477
Roxzone Total	5:47	498

Phân tích HYROX: Jan Wildi - Warszawa 01:18:49 | HyCoach