HYROX Race Analysis: Dylan Mackey - Warszawa 01:20:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dylan Mackey

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:20:17
Xếp hạng: #365
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Dylan Mackey

12-13THÁNG 420252 days

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:49 (53%)

Stations32:56 (41%)

Roxzone4:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km-2.6%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:50	647
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:41	526
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:38	176
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:28	403
Running 5	5:36	-
Rowing	4:34	236
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:53	356
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:43	380
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:09	224
Running Total	42:49	448
Roxzone Total	4:38	231