Phân tích HYROX: Patrick Reid - Warszawa 01:35:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patrick Reid

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:35:08
Xếp hạng: #635
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Patrick Reid

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:52 (52%)

Stations38:21 (40%)

Roxzone6:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km-23.4%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:42	574
Running 2	7:42	-
Sled Push	3:14	691
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:54	580
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:47	449
Running 5	7:50	-
Rowing	5:17	673
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:03	504
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	6:06	624
Running 8	6:58	-
Wall Balls	6:18	445
Running Total	49:52	663
Roxzone Total	6:58	624