Phân tích HYROX: Jennifer Wickwar - Warszawa 01:42:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jennifer Wickwar

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Jennifer Wickwar

Tổng thời gian: 01:42:21
Xếp hạng: #251
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Jennifer Wickwar

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:49 (46%)

Stations48:48 (48%)

Roxzone6:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+1.7%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:47	289
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:45	307
Running 3	6:06	-
Sled Pull	7:35	301
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	8:23	266
Running 5	6:13	-
Rowing	5:48	251
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:45	277
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:47	253
Running 8	5:28	-
Wall Balls	8:58	278
Running Total	46:49	171
Roxzone Total	6:48	227