Phân tích HYROX: Tamaran Du'kett - Warszawa 01:18:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tamaran Du'kett

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tamaran Du'kett

Tổng thời gian: 01:18:14
Xếp hạng: #532
Xếp hạng AG: #125
Hạng: SOLO · OPEN

Tamaran Du'kett

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:35 (52%)

Stations33:09 (42%)

Roxzone4:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+12.2%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:21	236
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:33	393
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:25	312
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:14	284
Running 5	5:33	-
Rowing	4:42	305
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:50	278
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:34	273
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:30	225
Running Total	40:35	265
Roxzone Total	4:35	140