Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Beniamin Iwanicki & Kamil Lew

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Beniamin Iwanicki · Kamil Lew

Tổng thời gian: 01:15:10
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · PRO

Beniamin Iwanicki

Kamil Lew

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:25 (55%)

Stations29:07 (39%)

Roxzone4:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+2.5%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:55	30
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:00	29
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:20	38
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:11	29
Running 5	5:36	-
Rowing	4:38	35
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:14	39
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:08	32
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:41	14
Running Total	41:25	28
Roxzone Total	4:43	22