Phân tích HYROX: Kyle Mclachlan & Paul O’Hare - Warszawa 00:58:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kyle Mclachlan & Paul O’Hare

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:58:12
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kyle Mclachlan

Paul O’Hare

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:49 (58%)

Stations20:57 (36%)

Roxzone3:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+3.5%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:49	79
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:20	32
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:26	42
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:13	11
Running 5	4:38	-
Rowing	4:05	49
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:23	69
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:07	2
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:34	37
Running Total	33:49	26
Roxzone Total	3:30	16