HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Chris Bicourt & Daniel Kerambrum

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Chris Bicourt · Daniel Kerambrum

Tổng thời gian
01:24:11
Xếp hạng
#428
Xếp hạng AG
#182
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
CB

Chris Bicourt

GBR flag
DK

Daniel Kerambrum

12-13THÁNG 420252
Hoàn tất
4,391

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:57 (58%)
Stations30:17 (36%)
Roxzone5:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+8.3%9.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:53-
SkiErg4:11242
Running 25:37-
Sled Push1:43220
Running 35:45-
Sled Pull4:19295
Running 45:45-
Burpee Broad Jump4:39293
Running 56:11-
Rowing4:33221
Running 66:14-
Farmers Carry1:43240
Running 76:05-
Sandbag Lunges3:48238
Running 87:31-
Wall Balls5:21288
Running Total48:57250
Roxzone Total5:02176