Phân tích HYROX: Brenda Grima & Graziella Marimad Falzon Schembri - Warszawa 01:09:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brenda Grima & Graziella Marimad Falzon Schembri

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · MLT

·

Tổng thời gian: 01:09:30
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brenda Grima

Graziella Marimad Falzon Schembri

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:56 (56%)

Stations26:37 (38%)

Roxzone4:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+8.1%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:31	70
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:45	160
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:19	51
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:12	29
Running 5	5:10	-
Rowing	4:59	96
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:39	75
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:00	61
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:12	125
Running Total	38:56	11
Roxzone Total	4:02	5