Phân tích HYROX: Holly Milne & Denise Milne - Warszawa 01:24:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Holly Milne & Denise Milne

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:21
Xếp hạng: #223
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Holly Milne

Denise Milne

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:47 (59%)

Stations29:21 (35%)

Roxzone5:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+7.9%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:54	182
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:47	166
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:28	202
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:02	101
Running 5	6:45	-
Rowing	5:11	148
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:35	52
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	3:06	72
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:18	143
Running Total	49:47	153
Roxzone Total	5:18	95