Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Hannah Gubbins & Laura Magee

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:22
Xếp hạng: #224
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Gubbins

Laura Magee

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:10 (59%)

Stations29:04 (34%)

Roxzone5:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+3.9%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:39	110
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:50	188
Running 3	7:03	-
Sled Pull	3:36	83
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:44	165
Running 5	6:42	-
Rowing	4:48	52
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:57	193
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:44	163
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:46	49
Running Total	50:10	158
Roxzone Total	5:12	85

Phân tích HYROX: Hannah Gubbins & Laura Magee - Warszawa 01:24:22 | HyCoach