Phân tích HYROX: Jane Murphy & Charlotte Lebeau

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:43
Xếp hạng: #318
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jane Murphy

Charlotte Lebeau

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:15 (60%)

Stations31:03 (34%)

Roxzone5:29 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:47/km+4.3%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:29	-
SkiErg	4:48	151
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:36	104
Running 3	6:52	-
Sled Pull	5:05	241
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	4:11	115
Running 5	6:57	-
Rowing	5:14	163
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:42	95
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	3:28	133
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:59	199
Running Total	54:15	198
Roxzone Total	5:29	110

Phân tích HYROX: Jane Murphy & Charlotte Lebeau - Warszawa 01:30:43 | HyCoach