HYROX Race Analysis: Marko Ahnert & Bianca Uhlisch

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:08:58
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marko Ahnert

Bianca Uhlisch

12-13THÁNG 420252 days

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:33 (57%)

Stations25:08 (36%)

Roxzone4:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+2.6%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:11	116
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:48	127
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:20	90
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:41	42
Running 5	5:20	-
Rowing	4:45	187
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:50	206
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:59	54
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:34	27
Running Total	39:33	72
Roxzone Total	4:21	56

HYROX Race Analysis: Marko Ahnert & Bianca Uhlisch - Warszawa 01:08:58 | HyCoach