Phân tích HYROX: Uwe Jannaschk & Peggy Budach - Warszawa 01:17:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Uwe Jannaschk & Peggy Budach

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:17:14
Xếp hạng: #239
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Uwe Jannaschk

Peggy Budach

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:34 (56%)

Stations27:55 (36%)

Roxzone5:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km-2.1%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:33	242
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:45	106
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:02	201
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:24	121
Running 5	5:59	-
Rowing	4:54	215
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:39	130
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:38	145
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:00	109
Running Total	43:34	122
Roxzone Total	5:50	199