Phân tích HYROX: Tim Flynn & Jodie Flynn - Warszawa 01:21:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tim Flynn & Jodie Flynn

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:59
Xếp hạng: #331
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tim Flynn

Jodie Flynn

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:02 (60%)

Stations28:10 (34%)

Roxzone4:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+1.3%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:32	237
Running 2	6:20	-
Sled Push	1:55	177
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:20	233
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:20	113
Running 5	6:36	-
Rowing	4:13	31
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:47	190
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:47	169
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:16	153
Running Total	49:02	219
Roxzone Total	4:51	105