Phân tích HYROX: Sarah Roberts & Lauren Cheston - Warszawa 01:12:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Roberts & Lauren Cheston

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:48
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Roberts

Lauren Cheston

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:49 (53%)

Stations27:58 (38%)

Roxzone6:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+2.7%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:23	20
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:32	50
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:45	77
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:02	74
Running 5	5:03	-
Rowing	4:56	67
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:34	40
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:02	49
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:44	159
Running Total	38:49	9
Roxzone Total	6:05	82