Phân tích HYROX: Michał Bryl & Magdalena Bajor - Warszawa 01:20:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michał Bryl & Magdalena Bajor

HYROX Warsaw — 12 tháng 4, 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:20:09
Xếp hạng: #304
Xếp hạng AG: #98
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michał Bryl

Magdalena Bajor

12-13THÁNG 420252

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:10 (58%)

Stations28:09 (35%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+7.1%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:20	161
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:40	48
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:36	84
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:24	102
Running 5	6:25	-
Rowing	4:53	174
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:44	146
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:24	190
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:08	121
Running Total	46:10	140
Roxzone Total	5:54	134