hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Roger Serrano
HYROX St. Gallen — 8 tháng 2, 2025
St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · ESP
Roger Serrano
Tổng thời gian
01:06:55
Xếp hạng
#26
Xếp hạng AG
#12
Hạng
SOLO · PRO
RS
Roger Serrano
8-9
THÁNG 2
2025
2
Hoàn tất
3,432
HYROX St. Gallen
St. Gallen, Switzerland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
31:14 (47%)
Stations
30:30 (46%)
Roxzone
5:09 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:54/km
+6.4%
3.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:01
-
SkiErg
3:58
-
Running 2
3:40
-
Sled Push
2:22
-
Running 3
3:47
-
Sled Pull
4:30
-
Running 4
3:55
-
Burpee Broad Jump
3:31
-
Running 5
4:05
-
Rowing
4:16
-
Running 6
3:54
-
Farmers Carry
1:44
-
Running 7
3:54
-
Sandbag Lunges
4:38
-
Running 8
3:59
-
Wall Balls
5:31
-
Running Total
31:14
-
Roxzone Total
5:09
-
