Phân tích HYROX: Iopha Carroll - St. Gallen 01:26:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Iopha Carroll

HYROX St. Gallen — 8 tháng 2, 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:26:59
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Iopha Carroll

8-9THÁNG 220252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:56 (46%)

Stations40:17 (46%)

Roxzone6:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+26.7%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:53	-
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:23	-
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:18	-
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:40	-
Running 5	5:00	-
Rowing	5:12	-
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	4:20	-
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:05	-
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:26	-
Running Total	39:56	-
Roxzone Total	6:47	-