Phân tích HYROX: Jens Slater - St. Gallen 01:19:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jens Slater

HYROX St. Gallen — 8 tháng 2, 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:19:35
Xếp hạng: #284
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Jens Slater

8-9THÁNG 220252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:48 (51%)

Stations31:31 (40%)

Roxzone7:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+15.5%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:16	-
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:46	-
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:21	-
Running 5	5:14	-
Rowing	4:29	-
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:43	-
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:32	-
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	40:48	-
Roxzone Total	7:17	-