HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Karim Ben Hamira

HYROX St. Gallen — 8 tháng 2, 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · SUI

Karim Ben Hamira

Tổng thời gian
01:22:40
Xếp hạng
#525
Xếp hạng AG
#78
Hạng
SOLO · OPEN
SUI flag
KH

Karim Ben Hamira

8-9THÁNG 220252
Hoàn tất
3,432

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:41 (50%)
Stations37:24 (43%)
Roxzone6:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+5.2%13.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:22-
SkiErg4:47-
Running 24:48-
Sled Push2:32-
Running 34:48-
Sled Pull4:28-
Running 44:52-
Burpee Broad Jump5:32-
Running 55:17-
Rowing4:39-
Running 63:14-
Farmers Carry2:32-
Running 75:03-
Sandbag Lunges6:02-
Running 85:17-
Wall Balls6:52-
Running Total43:41-
Roxzone Total6:34-