Phân tích HYROX: Johanna Bock

HYROX St. Gallen — 8 tháng 2, 2025

St. Gallen, Switzerland · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:34:46
Xếp hạng: #320
Xếp hạng AG: #98
Hạng: SOLO · OPEN

Johanna Bock

8-9THÁNG 220252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:46 (53%)

Stations36:04 (38%)

Roxzone8:56 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+10.9%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:39	-
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:20	-
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:39	-
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:30	-
Running 5	6:11	-
Rowing	5:30	-
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:06	-
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:33	-
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	49:46	-
Roxzone Total	8:56	-

Phân tích HYROX: Johanna Bock - St. Gallen 01:34:46 | HyCoach