Phân tích HYROX: Ramona Troia & Stefania Casati - St. Gallen 01:20:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ramona Troia & Stefania Casati

HYROX St. Gallen — 8 tháng 2, 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · ITA

·

Tổng thời gian: 01:20:04
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · PRO

Ramona Troia

Stefania Casati

8-9THÁNG 220252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:06 (55%)

Stations29:05 (36%)

Roxzone6:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+19.1%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:34	-
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:10	-
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:53	-
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:41	-
Running 5	5:52	-
Rowing	4:51	-
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:07	-
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:03	-
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	44:06	-
Roxzone Total	6:58	-