Phân tích HYROX: Marius Röderer & Gerome Oberste-Lehn

HYROX St. Gallen — 8 tháng 2, 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:11:41
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marius Röderer

Gerome Oberste-Lehn

8-9THÁNG 220252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:27 (61%)

Stations22:06 (31%)

Roxzone6:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+4.8%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:27	-
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:54	-
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:27	-
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:36	-
Running 5	5:46	-
Rowing	4:07	-
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:19	-
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:53	-
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:23	-
Running Total	43:27	-
Roxzone Total	6:15	-

Phân tích HYROX: Marius Röderer & Gerome Oberste-Lehn - St. Gallen 01:11:41 | HyCoach