Phân tích HYROX: Steven Huff & Johannes Mauer - St. Gallen 01:13:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steven Huff & Johannes Mauer

HYROX St. Gallen — 8 tháng 2, 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:13:14
Xếp hạng: #158
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Steven Huff

Johannes Mauer

8-9THÁNG 220252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:31 (55%)

Stations26:40 (36%)

Roxzone6:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+4.0%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:03	-
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:46	-
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:53	-
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:46	-
Running 5	5:02	-
Rowing	4:33	-
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:54	-
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:27	-
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	40:31	-
Roxzone Total	6:09	-