Phân tích HYROX: Lou Miranda & Delia Perez - St. Gallen 01:29:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lou Miranda & Delia Perez

HYROX St. Gallen — 8 tháng 2, 2025

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:29:36
Xếp hạng: #288
Xếp hạng AG: #131
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lou Miranda

Delia Perez

8-9THÁNG 220252

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:04 (59%)

Stations31:16 (29%)

Roxzone12:38 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:15/km-48.6%28.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:50	-
Running 2	12:42	-
Sled Push	1:40	-
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:07	-
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:09	-
Running 5	6:39	-
Rowing	5:11	-
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:15	-
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:29	-
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	1:03:04	-
Roxzone Total	12:38	-