Phân tích HYROX: David Roig

HYROX Taipei — 11 tháng 4, 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:05:01
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

David Roig

11-13THÁNG 420253

HYROX Taipei

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:40 (52%)

Stations26:54 (41%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+5.1%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	3:56	2
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:23	122
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:38	9
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:41	48
Running 5	4:07	-
Rowing	4:25	3
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:35	33
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:41	38
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:35	8
Running Total	33:40	26
Roxzone Total	4:33	17

Phân tích HYROX: David Roig - Taipei 01:05:01 | HyCoach