Phân tích HYROX: Daniel Fang - Taipei 01:20:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Fang

HYROX Taipei — 11 tháng 4, 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · MAS

Tổng thời gian: 01:20:15
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #38
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Fang

11-13THÁNG 420253

HYROX Taipei

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:17 (51%)

Stations33:05 (41%)

Roxzone5:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+19.5%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:06	16
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:56	51
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:25	63
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:05	90
Running 5	5:01	-
Rowing	4:39	27
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:18	4
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:02	75
Running 8	6:01	-
Wall Balls	8:34	506
Running Total	41:17	164
Roxzone Total	5:57	115