Phân tích HYROX: George Wong - Taipei 01:20:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: George Wong

HYROX Taipei — 11 tháng 4, 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:20:20
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

George Wong

11-13THÁNG 420253

HYROX Taipei

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:26 (53%)

Stations32:23 (40%)

Roxzone5:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+7.1%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:35	224
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:52	41
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:36	79
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:22	121
Running 5	5:12	-
Rowing	5:01	168
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:07	214
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:11	101
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:39	179
Running Total	42:26	194
Roxzone Total	5:36	79