Phân tích HYROX: Melvyn Mok - Taipei 01:42:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melvyn Mok

HYROX Taipei — 11 tháng 4, 2025

Taipei, Taiwan · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:42:49
Xếp hạng: #383
Xếp hạng AG: #93
Hạng: SOLO · OPEN

Melvyn Mok

11-13THÁNG 420253

HYROX Taipei

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:31 (49%)

Stations45:20 (44%)

Roxzone7:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km-1.1%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:39	-
SkiErg	5:13	559
Running 2	5:51	-
Sled Push	4:12	579
Running 3	6:20	-
Sled Pull	9:05	613
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	7:14	497
Running 5	6:18	-
Rowing	5:29	405
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	3:00	525
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:29	337
Running 8	7:28	-
Wall Balls	5:38	174
Running Total	50:31	396
Roxzone Total	7:02	227