Phân tích HYROX: Sonia Kurien & Steffi Chan - Taipei 01:16:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sonia Kurien & Steffi Chan

HYROX Taipei — 11 tháng 4, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:16:25
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Sonia Kurien

Steffi Chan

11-13THÁNG 420253

HYROX Taipei

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:51 (56%)

Stations27:52 (36%)

Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+12.4%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:23	9
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:11	8
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:20	5
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:30	11
Running 5	5:13	-
Rowing	5:02	10
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:45	6
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:05	2
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:36	3
Running Total	42:51	8
Roxzone Total	5:45	6