Phân tích HYROX: Lirene Bay & Kimberley Yong - Taipei 01:26:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lirene Bay & Kimberley Yong

HYROX Taipei — 11 tháng 4, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · PRO · SIN

·

Tổng thời gian: 01:26:48
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · PRO

Lirene Bay

Kimberley Yong

11-13THÁNG 420253

HYROX Taipei

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:13 (53%)

Stations31:50 (37%)

Roxzone8:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+5.6%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:39	13
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:34	2
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:56	18
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:18	6
Running 5	5:30	-
Rowing	5:14	14
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:56	13
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:25	17
Running 8	7:06	-
Wall Balls	4:48	20
Running Total	46:13	11
Roxzone Total	8:49	19