Phân tích HYROX: Jack Lian & Yun Kuan Lim

HYROX Taipei — 11 tháng 4, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 00:59:27
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jack Lian

Yun Kuan Lim

11-13THÁNG 420253

HYROX Taipei

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:57 (55%)

Stations22:09 (37%)

Roxzone4:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+2.1%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:00	38
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:15	9
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:06	20
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	1:53	5
Running 5	4:10	-
Rowing	4:22	7
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:24	22
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:34	8
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:35	14
Running Total	32:57	5
Roxzone Total	4:25	4

Phân tích HYROX: Jack Lian & Yun Kuan Lim - Taipei 00:59:27 | HyCoach