Phân tích HYROX: Kin Ho & Daniel Yeung

HYROX Taipei — 11 tháng 4, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 00:59:50
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kin Ho

Daniel Yeung

11-13THÁNG 420253

HYROX Taipei

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:08 (54%)

Stations23:37 (39%)

Roxzone4:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+15.9%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:38	1
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:33	55
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:21	40
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:20	22
Running 5	4:02	-
Rowing	4:21	5
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:25	29
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:01	44
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:58	95
Running Total	32:08	3
Roxzone Total	4:09	2

Phân tích HYROX: Kin Ho & Daniel Yeung - Taipei 00:59:50 | HyCoach